Kecewa...

sahabat...

adakah diantara kalian yang tidak pernah merasa kecewa karena suatu hal?

mungkin sesuatu yang mustahil bukan? kecewa itu pasti. Namun marah jangan sampai....

bukan hanya saja saja mgkin yg bisa ngerasain kecewa, namun sahabat jg pernah kan?

rasane, sakiiit bget yah.... seperti yang saya alami ketika saya sedang membutuhkan pertolongan, namun sahabat yang saya anggap saudara saya gak bisa ngerti keadaan saya. kecewa bisa menyangkut apa saja.

Mungkin salah satu dari sahabat ada yg pernah ngerasain kecewa ditinggal pacar, kecewa dibohongi temen, kecewa gk dapet nilai bagus n banyak hal lagi yang bisa menimbulkan kekecewaan dlm diri sahabat.

gimana sich caranya ngilangin kekecewaan???

gak sengaja, saya nemuin artikel yang menulis tentang menghilangkan rasa kecewa.

ini dia:

1. Cobalah hibur diri lo sejenak: Untuk sekedar menghibur lo sementara supaya lo ga sedih terlalu lama, lo bisa melakukan hal-hal yang gue lakukan dibawah ini supaya lo terhibur. Ada orang2 yang mencoba menghibur dirinya dengan melakukan hal2 yg nggak penting dan negatif kayak mabok2an dan lain lain. JANGAN! Walaupun lo lagi kecewa jangan ngaur juga kaliiii. Kalian coba untuk melakukan hobi kalian. Coba kalian urut hobi kalian. Misalnya kalian suka shopping atau nulis atau apapun itu lakukan aja! Itu at least bisa membuat mood lo baik untuk SEJENAK.

2. Coba curahin pikiran lo dan perasaan lo: Cara orang mencurahkan isi hati mereka beda2. Ada yang seneng mencurahkan perasaannya dengan cerita sama temennya. it sebenernya boleh. tapi jangan sembarang orang. kalo bisa orang yang emang udah sering lo curhatin dan terbukti nggak bocor! Kalo gue sih ya lebih prefer menuangkan isi hati gue di tulisan2 di tumblr gue. kayak sekarang ini. At least, dengan mencurahkan isi hati lo, hati lo bisa terasa lebih plong. Walaupun SEJENAK.

3. Coba nonton film2 atau baca cerita2 komedi: Emang yang ini agak ngaur. tapi ini adalah salah satu cara gue untuk menghilangkan rasa kecewa SEJENAK. yaitu adalah ketawa ketawa. walaupun kesannya cengengesan bgt tapi ketawa itu hal yg paling seru dan menyenangkan untuk dilakukan saat lo down. so, laugh guys! HAHAHAHA

4. Sabar, Ikhlas, dan rubah ‘mindset’ lo: Ini dia. Dari tadi sadar ngga sih? Gue selalu mengedepankan kata2 SEJENAK. Nah, kali ini, ini untuk menghilangkan rasa kecewa lo SELAMANYA. Lo nggak bisa menghindar dari suatu masalah. Emang Allah SWT membuat suatu masalah itu untuk lo selesaikan, bukan untuk lo tinggalin. Jadi, untuk menghilangkan kekecewaan pertama lo harus sabar bangeeetttt. Abis itu, lo harus rubah mindset lo, bahwa sesuatu yang mengecewakan kita itu dikirim untuk menguji kesabaran kita. Misalnya pacar lo selingkuh. Daripada lo bilang ” Lo tuh menghancurkan hidup gue!” harus nya yang lo pikirkan adalah, “Kasian ya dia, harus jadi tokoh jahat untuk menguji gue doang.” gituuuuu. Nah, begitu lo udah punya pemikiran itu, yang harus lo lakuin sebenernya adalah mengikhlaskan yang sudah terjadi. Mengikhlaskan apa yang sudah terjadi. Karena sebenernya kekecewaan itu juga adalah ujian keikhlasan lo terhadap sesuatu kadang2. Setelah lo ikhlas, itu adalah waktunya membuka lembar baru lo dan nggak melihat masa lalu lo dengan pikiran2 positif. Itu akan menghilangkan rasa kecewa lo 99 persen pastinya.

ada yang pengen cobain resep diatas nggak... ???

semoga dengan membaca tulisan ini, sahabat yg lagi kecewa bisa mencobanya....

have a nice day...

salam hangat,

Tabah Winopa